Психолог-консультант
Меня зовут Любовь Иванова, и я являюсь психологом-консультантом, работающим в полимодальном подходе, также я мак-коуч, игротерапевт, специалист по телесной терапии и супервизор в психолого-педагогическом процессе, и моя профессиональная деятельность охватывает широкий спектр методов и подходов к работе с клиентами.
Я предлагаю вам психологические консультации, которые помогут вам не только лучше понять себя и раскрыть свой внутренний потенциал, но и научиться преодолевать преграды на пути к вашим целям, а также достичь гармонии в отношениях как с самим собой, так и с окружающими вас людьми.
Я предлагаю вам психологические консультации, которые помогут вам не только лучше понять себя и раскрыть свой внутренний потенциал, но и научиться преодолевать преграды на пути к вашим целям, а также достичь гармонии в отношениях как с самим собой, так и с окружающими вас людьми.
С чем я работаю
Работаю с ситуациями, когда отношения приносят больше напряжения и вопросов, чем близости и ясности. Помогаю разобраться, почему похожие ситуации повторяются, что происходит между вами на самом деле и какую роль в этом играет ваша собственная реакция.
Это может быть полезно, если:
Это может быть полезно, если:
- одни и те же конфликты возникают снова и снова;
- сложно понять партнёра и одновременно не потерять себя;
- вы часто молчите, подстраиваетесь, контролируете, спасаете или берёте на себя слишком много;
- трудно выстраивать близкие отношения с партнёром, родственниками или окружающими;
- после прошлых отношений хочется понять, что именно повторяется и что можно изменить в будущем.
Помогаю лучше понять отношение к себе, заметить внутреннюю критику и разобраться, почему бывает сложно доверять своим решениям и собственному восприятию ситуации.
В работе можно исследовать:
В работе можно исследовать:
- неуверенность в себе и своих решениях;
- постоянные сомнения после сделанного выбора;
- зависимость от оценки и одобрения окружающих;
- привычку сравнивать себя с другими;
- сложности с признанием собственных достижений и сильных сторон;
- страх ошибиться, проявиться или заявить о себе.
Работаю с состояниями, когда внутреннее напряжение становится постоянным, мысли сложно остановить, а сил на привычную жизнь становится всё меньше.
Вместе можно разобраться:
Вместе можно разобраться:
- что именно поддерживает тревогу и напряжение;
- какие ситуации сильнее всего истощают;
- какие мысли, эмоции и телесные реакции связаны между собой;
- почему привычные способы справляться перестали помогать;
- что помогает восстанавливать силы и возвращать ощущение устойчивости.
Иногда проблема не в том, что человек «не знает, что делать», а в том, что ему сложно понять, чего он действительно хочет и на что имеет право опираться при выборе.
Помогаю:
Помогаю:
- лучше распознавать свои чувства и потребности;
- отделять факты от предположений и тревожных интерпретаций;
- понимать, где заканчивается ваша ответственность и начинается ответственность другого человека;
- замечать нарушение собственных границ;
- готовиться к сложным разговорам;
- принимать решения не только из страха, чувства вины или желания угодить другому.
Не всегда достаточно логически понять причину проблемы. Иногда человек уже знает, почему реагирует определённым образом, но продолжает действовать по привычному сценарию.
В работе мы можем исследовать:
В работе мы можем исследовать:
- привычные стратегии поведения;
- внутренние противоречия;
- автоматические реакции;
- сильные стороны и ресурсы;
- возможные новые способы поведения;
- то, что мешает сделать следующий шаг.
- Дипломы
- ДПО Профессиональная переподготовка в Академии психологии и мышления А. В. Курпатова "Психолог-консультант"
- ДПО Профессиональная переподготовка в ЕВРАСО по программе "Психолог-практик"
- ДПО Профессиональная переподготовка в ЕВРАСО по программе "Психологическое консультирование с применением игротерапии и метафорических ассоциативных карт в индивидуальном и групповом формате"
- ДПО Профессиональная переподготовка в ЕВРАСО по программе "Практика телесной терапии"
- Удостоверение о повышении квалификации "Супервизия в психолого-педагогическом процессе"
- Высшее психологическое (магистратура 37.04.01 Психология) по профилю "Психология современного человека: психологические, социальные и технологические контексты развития"
Отзывы
Предложения направлять по адресу:
i@lubasska.ru
i@lubasska.ru
Иванова Любовь Сергеевна
Самозанятость | Режим НО НПД
ИНН 780539088397
Самозанятость | Режим НО НПД
ИНН 780539088397
Все фотографии, тексты и видеоматериалы принадлежат их владельцам и использованы для демонстрации. Пожалуйста, не используйте контент шаблона в коммерческих целях.
